HATHA YOGA – Benessere per la sera

Descrizione:

Asana – posizioni, pranayama – controllo del respiro e rilassamenti guidati adatti a tutti per esplorare i diversi piani del nostro essere.
Un ciclo di incontri per dedicare del tempo a se stessi, conoscersi e migliorarsi attraverso gli strumenti e gli insegnamenti che questa antica scienza vedica ci offre.
Yoga è equilibrio, Yoga è amore, Yoga è unione: corpo, mente e anima.

Dettagli:

Con Jessica Zanlucchi

HATHA YOGA – BENESSERE PER LA SERA
Il mercoledì ore 18:30 – durata 60 min.
INIZIO LEZIONI 28 SETT.
Ciclo di 10 lezioni – è possibile fare una lezione prova
(prenotazione obbligatoria)

Tutte le attività sono organizzate in collaborazione con
APS CONTRORA e sono rivolte ai suoi associati

Prezzo:

150,00

Esaurito

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