SABATO 09 MARZO 2024 – 10.30

SABATO 16 MARZO 2024 – 10.30

Trento – Donde

Via R. Belenzani, 42

ore 10.30 – durata circa 60 min. 

con Natascia Belsito

– lezioni speciali

GYROKINESIS® e Hatha Yoga Flow

Queste lezioni speciali sono omaggio per chi già frequenta i nostri corsi
In caso contrario potrai partecipare associandoti e pagando una piccola quota di partecipazione o nel caso tu fossi già associato soltanto pagando la quota di partecipazione.

Cos’è la GYROKINESIS®?

È un sistema di movimento che si avvale di esercizi ritmici e ondulatori, assomiglia piú a una danza che allo Yoga tradizionale. Il ritmo è scandito da respirazioni che svolgono l’importante ruolo di sostegno nel liberare il movimento e aprire blocchi nel nostro sistema energetico.

Una attività che crea sinergia tra corpo e mente e adatta a tutti.